1、怎样才能恢复一些被删除的文件和数据？我们来看看移动硬盘的格式恢复方法。

2、一、移动硬盘格式恢复方法：

【资料图】

3、第一步：首先，我们打开电脑，然后在电脑中下载并安装迅达数据恢复软件。下载并安装软件后，我们打开它，让它运行。

4、第二步：打开迅达数据恢复软件后，将格式化后的移动硬盘连接到电脑的usb接口上。将移动硬盘连接到电脑后，电脑桌面会显示相应的提示窗口，提示格式化后的移动硬盘中的文件可以恢复。

5、第三步：完成以上操作后，打开电脑下载的迅达数据恢复软件，然后在软件的运行页面选择相应的文件恢复方式。移动硬盘文件的恢复方式可以根据自己的喜好选择。

6、第四步：选择格式化移动硬盘文件的恢复方式后，用鼠标点击软件运行页面中相应的选项。点击后，迅龙数据恢复软件会自动扫描移动硬盘。

7、第五步：扫描移动硬盘后，电脑上会出现相应的扫描结果。此时，移动硬盘中已格式化的文件将被存储在一个新文件夹中。这时候我们需要用鼠标点击整个文件夹，然后恢复格式化后的文件。

8、如果不想恢复所有格式化的文件，可以先打开文件夹，然后依次恢复相应的文件。

9、了解了移动硬盘的格式化恢复方法之后，我们再来了解一下移动硬盘的格式化方法。下面介绍如何格式化移动硬盘。

10、第一步：将移动硬盘连接到电脑上，然后用鼠标右键点击我的电脑选项，选择其中一个管理选项。

11、第二步：进入电脑管理选项后，打开磁盘管理选项。

12、第三步：进入磁盘管理后，选择创建新简单卷的选项。

13、第四步：然后设置音量大小。设置完成后，进行分区操作，然后根据提示进行下一步操作。通过该操作，可以完成移动硬盘的格式化操作。

14、以上是移动硬盘格式化和恢复的方法。你学会了吗？

本文到此结束，希望对大家有所帮助。